NUTELLA VEGANA SAUDÁVEL E SEM AÇÚCAR
Super saudável e delicioso para matar a vontade de doce, sem precisar comer algo cheio de gordura e açúcar.
3 IDEIAS DE SMOOTHIES SAUDÁVEIS
Confira 3 receitas de smoothies saudáveis, perfeitos para tomar no café-da-manhã. São gostosos, sem açúcar, veganos e nutritivos.
3 SANDUÍCHES VEGANOS PARA O LANCHE DA TARDE
Tem vídeo novo no canal mostrando 3 ideias de sanduíches veganos, fáceis de fazer, saudáveis e deliciosos!
HOMUS TRADICIONAL E DE AVOCADO
A base da receita é o grão de bico, grão super nutritivo e proteico, ótima substituição para quem não está comendo carne.
PANQUECA DE BANANA COM CALDA DE BLUEBERRY
Saudável, fácil de fazer e com poucos ingredientes! Perfeita para um lanchinho gostoso no meio da tarde ou para preparar no café da manhã.
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