CONHECENDO MENDOZA E SUAS BODEGAS
Mendoza é um destino super charmoso, que além de oferecer ótimos vinhos, tem paisagens maravilhosas, muita história e cultura.
GELEIA DE MIRTILOS
Geleia de blueberry (mirtilo) com apenas 4 ingredientes. Super saborosa e saudável! Receita perfeita para o lanche ou café da manhã.
10 HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA PRATICAR PELA MANHÃ
Hoje eu vou compartilhar com vocês alguns hábitos saudáveis que eu pratico todos os dias pela manhã para o meu dia começar bem!
MINGAU VEGANO DE CHOCOLATE
No post de hoje eu mostrei uma receita deliciosa de mingau de chocolate. É vegana, é saudável e perfeita para um lanchinho da tarde durante o inverno!
BANANA BREAD COM BLUEBERRY – saudável e vegano
Uma versão vegana, ou seja, sem nenhum produto de origem animal. Perfeito para o lanche da tarde!
PURE SOUL: COMIDA ORGÂNICA E VEGETARIANA EM RISHIKESH
O restaurante Pure Soul fica em Rishikesh, aos pés do Himalaia Indiano, e só serve comida vegetariana, orgânica, saudável e deliciosa.
NUTELLA VEGANA SAUDÁVEL E SEM AÇÚCAR
Super saudável e delicioso para matar a vontade de doce, sem precisar comer algo cheio de gordura e açúcar.
3 IDEIAS DE SMOOTHIES SAUDÁVEIS
Confira 3 receitas de smoothies saudáveis, perfeitos para tomar no café-da-manhã. São gostosos, sem açúcar, veganos e nutritivos.
8 DOCUMENTÁRIOS SOBRE VEGETARIANISMO
Documentários que me ajudaram muito a ter informação e seguir com o que eu acredito estar certo. Alguns são sobre dieta, alguns sobre impacto ambiental e outros sobre saúde, mas todos chegam à uma conclusão em comum: a forma mais saudável e ética de se alimentar é seguindo uma dieta baseada em plantas.
3 SANDUÍCHES VEGANOS PARA O LANCHE DA TARDE
Tem vídeo novo no canal mostrando 3 ideias de sanduíches veganos, fáceis de fazer, saudáveis e deliciosos!
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